Musik und Bewegung
Interne Aktivität
Mit jedem Klang und jeder Bewegung entsteht nicht nur ein Ausdruck, sondern auch Ruhe, Struktur und Freude.
Musik und Bewegung bieten Menschen mit Autismus und NDD einen nonverbalen, angstfreien Ausdrucksraum. Sie helfen, Emotionen zu regulieren, den Schweregrad von Kernsymptomen zu verringern, motorische Fähigkeiten zu verbessern und soziale Interaktion zu erleichtern.
Die Kombination aus Rhythmus, Klang und körperlicher Aktivität entfaltet dabei ganz spezifische Potenziale:
- Nonverbale Kommunikation: Musik umgeht oft die kognitive, sprachbasierte Ebene. Klänge und Bewegungen ermöglichen es, Gefühle auszudrücken, ohne Worte finden zu müssen.
- Emotionale Regulierung & Stressabbau: Durch das rhythmische Zusammenspiel und Tanzen lassen sich innere Spannungen, affektive Krisen und Überreizungen besser abbauen und regulieren.
- Förderung der Motorik: Das Wechselspiel von Musik und Bewegung (wie in der Rhythmik) trainiert die Koordination, Grob- und Feinmotorik.
- Soziale Interaktion: Gemeinsames Musizieren schafft soziale Situationen in einem geschützten Rahmen und hilft, Berührungsängste abzubauen.
- Struktur und Vorhersehbarkeit: Feste musikalische Abläufe und Rhythmen (z. B. Begrüssungslieder oder „Stop-and-Go“-Spiele) geben dem Alltag Halt und Sicherheit.