Musique et mouvement
Activité interne
À travers chaque son et chaque mouvement naissent non seulement une expression, mais aussi du calme, de la structure et de la joie.
La musique et le mouvement offrent aux personnes autistes et avec TND un espace d'expression non verbal et sans anxiété. Ils aident à réguler les émotions, à réduire l'intensité des symptômes centraux, à améliorer les capacités motrices et à faciliter les interactions sociales.
La combinaison du rythme, du son et de l'activité physique déploie des potentiels très spécifiques :
- Communication non verbale : la musique contourne souvent le niveau cognitif et verbal. Les sons et les mouvements permettent d'exprimer des émotions sans avoir à trouver de mots.
- Régulation émotionnelle et réduction du stress : grâce à l'interaction rythmique et à la danse, les tensions internes, les crises émotionnelles et les surcharges sensorielles (overload) peuvent être mieux réduites et régulées.
- Développement de la motricité : l'interaction entre musique et mouvement (comme dans la rythmique) entraîne la coordination, la motricité globale et fine.
- Interaction sociale : faire de la musique ensemble crée des situations sociales dans un cadre sécurisé. Cela peut réduire les appréhensions et permettre de vivre les relations sociales de manière ludique.
- Structure et prévisibilité : des séquences musicales et des rythmes fixes (par exemple des chansons d'accueil ou des jeux « stop-and-go ») apportent repères et sécurité au quotidien.